秋雨绵绵，红拳健儿积极备战

时间飞逝，不知不觉2009年炙热的夏天已经过去，秋天的脚步伴随着凉爽的秋风和绵绵的细雨已悄然而至。西安作为四大火炉的城市之一，夏天的炙热与烈日使这座又着千年文化与历史的名城干涸的快要炸了一样。秋天是个多雨的季节，而西安的九月更显得雨水格外的多。当然这时每降一场雨，夏天余留高温就会降下去几度，天气也变得更加清爽，空气也显得格外的清新。

淅淅沥沥的雨水冲刷着这个干的快要冒烟的城市，三秦大地接受着秋雨的滋润，三秦子民也接受这雨水的洗礼。无过而不及，什么东西多了也会感觉不舒服。这些天绵绵的阴雨天气，使人们一开始的喜悦一扫而光，潮湿的空气显得有些阴冷，看着没有一丝愿意停止的雨水，然而人感觉有些烦躁，所以大多数人都愿意呆在房子里。外面的雨还在不停的下着，街道上人很少，除了一些匆匆上班的脚步，推开窗户，丝丝的凉气扑面而来。而就在这稍显安静的空气里，在三秦大地这片厚重的黄土地上，关中大地的中部兴平市的一个小镇上,却在这种安静中显得极不平静。在这个小镇的武术学校里远远就听到喊声震天，整齐而浑厚的声音，处处昭显着秦人的粗犷与豪放。也许你会认为在武校这很正常，是武校的学生在训练吧。其实不然，穿过绵绵的细雨，透过窗户，你会发现20多名健儿身着红衣，火红的心境与脚下红地毯交相呼应，火热的景象在这阴冷的天气里挑战着、冲击着你的视觉。火红的景象，火热的心，显得更加红红火火。如果你要知道他们练得是红拳，三秦大地上古老的武术奇葩，整个一个中国红!这些健儿，都是从40名中选拔出的24名红拳传人，齐聚此地，备战2009年中央电视台武林大会，这是红拳第三次赴京登擂展现红拳遗风，是多年来红拳人的无上荣光，更是作为红拳发祥地陕西的光荣。更加不同的是此次登擂中央电视台更加意义重大，祖国母亲六十华诞，红拳通过综合评定参加武林大会，为祖国的华诞献礼!

祖国华诞，千年红拳登擂献礼

秦人、秦韵、秦风、秦貌。在三秦大地这片孕育千年文化、有着千年历史的厚重黄土上，陕西勤劳、朴实、不适张扬的关中汉子一直习练着一个优秀而又古老的拳种，这个拳种发端于秦经历过战争的磨砺一直在此繁衍生息，经过不断的完善，在三秦大地上广为流传，盛极一时，千百年来文化的积淀，使其独树一帜。其以飞步刁打、拦斩勾挂、化身巧击、贴身靠摔为特色，形成中华武术史上璀璨的明珠，包含着秦人的豪迈与狂放，这个拳种就是红拳。曾经两度在中央电视台武林大会上展示技法，让人们认识了红拳，更感受到红拳文化的博大。以撑补为母，勾挂为能，化身为奇，刁打为法展示在世人面前。

适逢建国六十周年，全国人民热血沸腾，准备迎接这神圣的时刻。而在这特别的时刻，中央电视台武林大会栏目组经过综合评定，委托陕西红拳文化研究会在全国选拔20名优秀红拳运动员准备第三次赴京参加中央电视台武林大会红拳擂台赛。在祖国六十华诞之际，红拳组队为祖国生日登擂献礼，这是红拳、红拳人的无上荣光。

千年华夏千年根，敢问国粹何人承

中国武术历史悠久、渊源流长、内容丰富、博大精深。据统计，可考证的拳种有129种，这些拳种，融入当地的文化与人文气息、有其各自的理论为指导、各具特色、自成一家。而这129个拳种中，能被列入“国家级非物质文化遗产名录”的仅十几个拳种,而陕西红拳却赫然其中。红拳以盘、法、势、理、系统的保留了传统武术的练功方法，由于特定的地理环境和陕西人固有的性格，红拳受现代武术的影响甚少保留了源汁原味的古老击发、套路，红拳的内容十分丰富在文化精神方面始终贯穿着强烈的民族爱国主义思想，在武德方面红拳人充分体现了尊师敬道扶老爱幼的品德。在健身方面红拳的十大盘功对于青少年的骨骼发育、身体协调、柔韧性起着很好健身作用坚持锻炼能延年益寿。技击方面红拳既保留了古老的单势技法又有组合的排字手法，充分体现了中国武术的踢、打、摔、拿、靠、跌、肘、膝，套路方面红拳包括36路红拳、炮拳、子拳、九拳，花拳、梅花拳、醉拳，一拳七系和各种器械。在拳理方面讲究撑、暂、勾、挂、缠、拦、沾、挎的八法原则。凤翔著名的红拳大师师宝龙，言简意赅的“师宝龙拳法”阐明了红拳的技击原理讲：一要功夫二要拳，三要足手紧相连，技法易学劲口难，红拳在训练中最讲功力其次才是技法。红拳的药物价值：在跌打损伤正骨伤课上很多红拳名家不但技法精湛，医道也很高明。红拳在历史上流传也甚广，红拳四杰，其中新意红拳大师鹞子高三走遍全国，也将红拳传至甘肃、四川、山东等地。当然这其中，不乏其他红拳大师对红拳的传播。八百里秦川土地肥沃、人们丰衣足食、安居乐业，养成了陕西人不事张扬的个性、更有陕西人的故土情怀，从而使陕西红拳在这片土地上保留的较为完整，在一些地方，我们还能看到古老红拳的拳架、拳式风格。千年的红拳，红拳的历史悠久，传承清晰，技法丰富。作为“国家级、省级”非物质文化遗产，受到陕西省文化厅的高度重视，在陕西红拳文化研究会的努力下，热爱红拳的红拳人们在全省范围内开始了长期的挖掘整理工作，杨宝生先生编著的中国红拳一书会集了他一生的精力，他为红拳作出了卓越的贡献，陕西红拳文化研究会出版发行了《红拳十年》画册以图文形式向世人展示红拳的发展史，并收集了很多颇有价值的历史照片。为给红拳正本溯源，加大对红拳的保护力度，红拳研究会又向国家申报红拳为国家级非物质文化遗产，2008年经审批通过。作为国家级非物质文化遗产的、中国武术文化的一部分，红拳三度上央视，给红拳的发展提供了更好的契机。

而红拳的发展与兴盛，除了雄厚的历史与文化之外。更多的问题就在于它的传承，继承原汁原味的传统红拳依然是当今刻不容缓的大事。红拳的武林大会的优秀表现，给很多习武之人提供了交流学习的平台。但是这个路，还很艰辛，但是只要有毅力，国粹的发扬就会延续。

红拳研究会团结全省红拳人经过了十年艰辛的努力，排除了各种意想不到的困难，从偏僻的农村到全国赛事交流，八届的红拳观摩交流赛，连续两届的中央电视台武林大会擂台赛，使红拳的习练者人数大增。而现在需要一批高素质的人才来传承和传播红拳，发扬红拳显得尤为重要。

周秦汉唐多辉煌，京畿故地武威扬

09年8月20日陕西红拳文化研究会秘书长邵智勇接到央视的通知，在9月20日之前在全国选拔20名优秀的红拳传人参加武林大会红拳擂台赛，展示红拳的技法。短短的一个月就要组织起全国的红拳选拔赛，组织入选队员进行训练，用规定的红拳技法打擂，并要打出红拳的风格，这个任务很重，时间也很紧，对教练员团队和队员自身素质要求都很高。

陕西红拳文化研究收到委托以后，就向陕西省文化厅和陕西省非物质文化遗产保护中心打了报告。文化厅和非遗中心的领导对此事非常重视，召开会议与红拳研究会共同商定，于09年8月30日之前组织选拔，并确定此次训练基地。经非遗中心的考察，确定确定在红拳系来年较多的地“武术之乡”兴平市设立训练营。

兴平位居陕西关中腹地，东临咸阳，渭河之水自西向东穿行而过。雄才大略的汉武帝刘彻之墓就在此。曾深入匈奴府邸，使匈奴闻风丧胆、捣毁单于巢穴的汉朝骠骑大将军霍去病也在此长眠。

汉武帝时，因关中豪侠甚多，汉武帝为巩固政权，统一豪强，将不归顺朝廷的豪侠都借故贬于兴平茂陵。而茂陵自此也成了当地豪侠交流武技，传播武艺的重要之地，后被人们称之为“拳窝子”。那一日，我们的训练任务是越野跑，从西吴镇的兴平武术院到茂陵。所谓茂陵，也就是汉武帝刘彻的长眠之地，在那里我们感受到了汉武大帝刘彻墓地的宏伟与气势。而后我们一行20多人，不觉疲倦的地带着敬仰的心情来到了霍去病的陵墓。这里已经修缮过了，处处昭显着霍去病的金戈铁马，气吞武里如虎的气势。带着心灵神往的情结，感受着霍去病铁骑打破匈奴的慷慨与激烈。在这里，在他的墓前，我们身着红衣，队伍整齐，庄严肃穆，在教练的口令中，向古人汇报我们训练的红拳，缅怀英雄。这种气节，也正是红拳人的气节，红拳的气魄与气势。

此次我们训练得场所“兴平武术院”院长边春发，是著名的红拳老师。他开始师从刘存和老师，后经刘老师引荐拜红拳近代陕西著名红拳技击家、一代六合枪大师杨善山前辈。杨老前辈有名杨大(duo),当地人都叫他杨先生。杨老前辈的红拳技法和六合枪可谓出神入化。很少有人能在他手上走的十招。杨老前辈的故事很多也是真人真事，这里就不说了。他的大徒弟也就是现在红拳的泰斗刘存和老师，这次担任我们训练营总教练的刘文成也就是他的儿子。经过陕西省委物质文化遗产保护中心的综合评定，认为此次武林大会红拳训练营非兴平莫属。这是正宗红拳的传习之地，更有著名红拳技击高手的汇聚于此。红拳发展需要原汁原味的“原生态”技法在荧幕上的展示，使传统的红拳得以延续。

自古严师出高徒，文通武备显遗风

“师者，所以传道授业解惑也!”自古严师出高徒，武术依然，自古学武，必须尊师重道。习文练武，德艺双修，这与老师的严厉教导世风不开的。此次红拳再登武林大会擂台展示的不仅仅是红拳的技法，更有后备力量的文化素养和道德品质。

央视武林大会红拳训练营的领导核心和队员组成：

通过红拳研究会的常务理事会通过了09年武林大会红拳训练营的领导小组：陕西红拳文化研究会会长雷志敏亲自挂帅、秘书长红拳专家邵智勇全面落实具体负责、总教练：刘文成、副总教练：边春发、教练：马建昌、李伯强、和志强负责训练和技法的传授、技术总顾问：刘存和、马振邦、徐文斌多次亲临训练场向队员传授红拳实战要领。所有的教练组成员都是红拳正宗传人，习练红拳几十年不辍，授徒无数，集红拳的练打与一体，都是当地红拳的技击高手。每次训练要求都很严，大家都叫他们为魔鬼教练。训练营的教练组经过讨论，根据20名队员现有的红拳技术，为全面体现红拳的技法特点和全面性制定了实用的36招基本技法。36招基本技法包括踢、打、摔、拿、靠，摔、内容丰富。拳谚道：“拳到、眼到、脚到，三尖对照”，师宝龙拳法讲：“手气脚不挪必定打不着，手动脚不动必定是大病”。可见步伐在实战中非常重要，所以教练拔出这些技法之外，又规定了一些步伐作为每天的必修课(月牙步、闪绽步等)。为体现红拳的刁打，教练在每节课上让队员练习刁打。

经过选拔的队员文化素质和技术水平都很好。在我们这个训练营里，是中共党员的就有10人，大学生8人，硕士研究生3人。其他队员也都是来自各地的红拳教练与长期习练着。我们这个训练营很团结，训练都很刻苦也很认真，大家都来自不同的地方，因为红拳大家齐聚与此，互相帮助，都很珍惜这次学习的机会。

从我们的训练场上，你也许更过的看到的是汗水与训练的残酷，一次次的摔倒，拳脚击打在身上。训练有的时候也会流血，受伤那也是很正常的事情。但是大家都没有怨言。如果你看过红拳武林大会的话，你应该还记得那以及美女照镜腿让人们永远记住得李冠廷吧，还有推法凌厉的巨雷，摔法灵巧的宋伟吧。如果你注意我们训练后的休息时间，走过队员的宿舍外面你会情不自禁的驻足，有的时候安静，有的时候欢声笑语，更有的时候那是热闹非凡。我们同住在一个集体的大宿舍里面，20多个人在一起，没有冲突。都很开心，感觉很温暖。走在外面有时你会被悠扬的笛声所吸引，也许你不会相信，觉得一群五大三粗习武的男人会有如此的婉约和才华横溢。其实这就是从我们的宿舍里传出来的，其他人都在静静的听着，有时也会情不自禁的跟着哼唱。这笛声是我们一起的两个在读大学生，一位是来自陕西榆林学院的郭凯他的专业是计算机，另一位是参加过2008年武林大会红拳的来自天水就读于西北农林科技大学动科学院临床兽医的刘添泰。他们俩在我们训练营里掀起了一股笛子热，休息时，07年武林大会红拳周擂主郭天富、咸阳的王永永、山东的郭军旗就拿卓笛子虚心的向两位老师请教。而另外会让你驻足的就是我们训练营的活宝郑磊讲故事，他那丰富的肢体语言配合着生动的语言描述，使队员们都听得如痴如醉，掌声雷动，他的幽默会让你笑得前俯后仰。大家又时候会对国家的热点展开讨论，有时也会对红拳的技法各抒己见。训练的这些日子真的很快乐。

从这次的队员整体素质就可以看见红拳的传承与传播正在发生着重大的变化，也可见红拳队伍的壮大与红拳发展的一斑。

三上荧幕显风采，今有丹心铸丰碑

在国庆来临之际，红拳健儿成立红拳训练营，积极备战央视武林大会。红拳第三次通过中央电视台的银幕展示其千年来始终绚烂的武术文化魅力。自1934年的武术国考之后，武术擂台赛就停止了，武术的发展也走向了畸变，原本可以表演又可防身自卫的武术却失去了其实战魅力。近一个世纪传统武术的搁置，有些好的东西已经随着一些老前辈的谢世不复存在，失去的东西再也找不回来。07年中央电视台武林大会的横空出世，使多年来，习练传统武术的人突然有了依托。但是多年传统武术的停滞，使得我们在荧幕上看到的武术不尽人意。但是这已经是一个历史性的突破，武林大会的出现为武术的正本溯源打开了一扇窗。2年多的武林大会的不懈努力已经使更多的人意识到传统武术的重要，民族的、文化的东西是永远值得珍惜的。已经有越来越多的人加入到这个赛事里面来，这是一个契机，它是中华武术发展里程碑式的赛事。然而此时，中央电视台与国家体育总局共同打造的武术盛大赛事WMA中国武术职业联赛，它是第一次从真正意义上讲，中国武术职业化的赛事，它是历史的一次飞跃，更是一座丰碑，当然在WMA比赛中我们可能更多的看到的是不足与缺点，但是我们也应该看到他在为武术中国武术探索一条真正属于自己本土文化的路。